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제목

[칼럼] 자아형성기에 심리의 면역력을 키운다

작성자 마더테라피(ip:)

작성일 2022-08-10

조회 10

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내용



자아형성기에 기준을 다양하게 형성하게 되면 심리의 면역력을 키울 수 있습니다. 이렇게 심리의 면역력을 키우게 되면 자아실현을 할 때 적용하는 영역이 넓어지게 됩니다. 


예를 들어 자아형성기에 다양한 기준을 형성한 A와 그렇지 못한 B가 있다고 합시다. A와 B는 자아실현을 하면서 같은 상황을 맞닥뜨렸을 때 받아들이는 것이 다릅니다. 자아형성기에 시행착오를 많이 경험하면서 심리의 면역력이 있는 A의 경우 성인이 되어 자아실현을 할 때 실수를 잘 하지 않게 되고 실수를 하더라도 극복을 하게 됩니다. 하지만 심리의 면역력이 있지 않은 B의 경우 극복하지 못하고 포기하거나 더 나아가지 못하게 됩니다. 


자아형성기에서 시행착오를 겪는 것과 자아실현에서 실행착오를 겪는 것은 다릅니다. 자아형성기에서는 성인들의 보호를 받으면서 시행착오를 겪는 반면 자아실현에서는 자신이 한 행동에 대해 책임을 져야 합니다. 그래서 청소년기에 반듯하게만 성장한 아이가 성인이 되어 자아실현을 할 때 문제가 생기면 책임을 져야 하고 이를 감당하지 못하면서 그대로 무너지게 되는 경우가 많습니다. 


청소년기에 아무런 반항 없이 공부만 하고 한 길로만 성장한 자녀, 일명 착한 아이의 경우 극복하는 면역력이 없게 되면서 결국 성인이 되어 경험하는 다양한 상황과 책임 등을 견뎌내기 어렵게 됩니다. 


자아형성기의 아이들이 스트레스를 받더라도 집이라는 공간에 들어가 안정된 심리를 갖고 힐링하는 것이 조화를 이루게 되면 스트레스를 건강하게 힐링하면서 심리의 면역력을 키울 수 있습니다. 


마더테라피와 파더테라피를 통해 자녀의 심리발달에 대해 정확하게 알고, 그에 따른 양육법을 일상생활에서 적용하게 되면 자녀는 부모를 통해 안정된 심리를 갖고 힐링할 수 있게 됩니다. 이것이 곧 자녀의 심리에 면역력을 키워주는 것이 되고, 이를 바탕으로 자녀는 자아실현을 건강하게 해나가게 될 것입니다.


















































































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